Faire des pompes de guerrière c’est possible, la preuve!!
“Faire des pompes” ce terme sonne souvent comme un challenge, voir comme une menace. Certains sportifs aguerris s’adonnent à des séries de 100 comme s’il s’agissait de la chose la plus naturelle au monde.
Pourtant soyons honnête pour la plupart d’entre nous il s’agit plutôt d’un acte barbare… Qui aurait pourtant des résultats miraculeux.
Et comme l’été arrive, nous savons qu’il serait judicieux passer par l’étape “série d’abdos plusieurs fois par semaine”, histoire de, pour une fois, ressembler à des bombes lorsque sonnera l’heure de s’exhiber à la plage.
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