L’automne est un grand moment propice au nettoyage du corps, l’heure de la cure détox. L’été est derrière nous, avec la chaleur et les bonnes grillades du week-end. Les journées deviennent plus courte et le rythme de vos journées ralentissent aussi, pour se préparer aux températures plus froides qui vont bientôt arriver.
Faire une cure détox en automne
Nous avons deux organes associé à cette saison qui sont le poumon et le gros intestin.
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